O primeiro passo

Depois dessa constatação da obesidade, ficamos pensando no que fazer, reclamando da falta de tempo para se exercitar e preparar alimentos saudáveis, e mais uma semana se passou.
Na semana seguinte, no dia 16/02/11, minha querida cunhada Patricia, nos convenceu a iniciarmos no Vigilantes do Peso junto com ela, pois uma amiga dela estava frequentando, adorando e perdendo peso gradualmente, com saúde e sem passar fome.
Ela foi tão convincente nos argumentos, e como eu sempre acredito que nada acontece por acaso, era como se nossos anjos da guarda estivessem nos persuadindo naquele momento.
O mais incrível foi que ela convenceu o Leonardo, que não acredita em nada, acha que tudo é marketing, rsrs.
Ela iniciou no Vigilantes na semana seguinte, dia 21/02, nós alegamos que ia ter festa da minha sobrinha e não seria uma boa semana para iniciar uma "dieta".
Quando ela voltou da reunião ficamos ainda mais empolgados com tanta informação de sucesso que parecia tão real.

Nessa semama mesmo, antes de iniciarmos o Vigilantes, já começamos a mudar alguns hábitos, e só de eliminar o açucar e as frituras, perdemos 2 kilos cada. E detalhe, nunca me comportei tão bem em uma festa infantil, experimentei o que eu quis mas não repeti nada. Minha cabeça já começava a mudar...