Muito legal, mas pretendemos ser o Casal - 50... Vamo que vamo!!!
Essa semana foi muito legal, bastante motivadora, ouvimos sobre o controle de nossas emoções e a relação que temos com a comida.
Comer porque tá triste, ou porque tá feliz, ou ansioso, enfim, comer por tudo, rsrs.
E se eu contar prá vocês que sempre fui ansiosa, estressada, e as mudanças de hábitos ajudaram até nisso??
Juro prá vocês que sim!!! Sei lá, vai ver que açúcar e gordura é que provoca esse descontrole das emoções, mas na minha vida isso já era...
Ontem na saída do Vigilantes foi muito engraçado, uma turma de meninas muito simpáticas vieram me perguntar como estavamos conseguindo eliminar o peso tão rápido, uma até disse que pensou em desistir, mas lembrou da gente e estava lá firme essa semana.
Não pude dar muita atenção porque tinha um compromisso, mas semana que vem vou conversar direitinho com elas, mas se vocês estiverem lendo o blog, já que passei prá vocês, vou repetir o meu lema atual:
É possível sim, ser exatamente o que desejamos, só depende de uma pessoa: você mesmo!!!
Essa semana também teve aniversário e tudo sob controle, claro, ninguém quer perder novamente os jeans guardados no armário, esperando este tão sonhado momento de entrar neles novamente, kkkkkkk.
Também teve um lance engraçado, tem mais uma amiga minha, a querida Maria Carla e sua mãe Heloisa que estão iniciando no Vigilantes essa semana, motivadas pelos nossos resultados.
Ai teve uma amiga dela que deu a seguinte opinião:
"Então além da mata atlantica que vc vai comprar tem + 20,00 por semana? ou seja 80,00 mês? kkkk a academia custa 35,00 mes e posso ficar lá o dia todo tem personal e nutricionista. E não vou ter que ir numa reunião dizer - Oi meu nome é Daniela e não como batata frita ha 5 dias! kkkkkkkkkk"
Ai sabe o que eu perguntei pra minha amiga? Essa moça é gorda ou magra? E ela respondeu, gorda.
Desculpe, quando ela for magra a gente conversa, kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, até porque com essa cabeça ela deverá continuar gorda e frustrada mesmo!!
Mas enfim, vamos aos números:
LIDIA -1,5 kg
LEONARDO - 1,8 kg
Meninas, força hein!!! Semana que vem conversamos!
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